RSS订阅 | 匿名投稿
您的位置:网站首页 > 健康小常识 > 正文

白领怎样预防电脑辐射,六种食物减少辐射美白肌肤

作者:青霂生活网 来源:www.458880.com 日期:2017-5-25 5:48:38 人气: 标签:养生保健

白领一族看起来光鲜亮丽,其实健康存在很大的隐患,其中最容易忽视的就是辐射。一天长达10个小时面对电脑,各种健康问题接踵而来。下面就为大家推荐六种能预防电脑辐射的食物,让白领一族健康起来!

白领一族看起来光鲜亮丽,其实健康存在很大的隐患,其中最容易忽视的就是辐射。一天长达10个小时面对电脑,最直接的就是对眼睛的伤害,其次是身体免疫力,然后就是肌肤表面。下面为大家推荐六种食物,用吃的方式预防电脑辐射,让白领一族健康起来哦!

黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射

中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

白领一族看起来光鲜亮丽,其实健康存在很大的隐患,其中最容易忽视的就是辐射。一天长达10个小时面对电脑,各种健康问题接踵而来。下面就为大家推荐六种能预防电脑辐射的食物,让白领一族健康起来!

辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏

辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。

白领一族看起来光鲜亮丽,其实健康存在很大的隐患,其中最容易忽视的就是辐射。一天长达10个小时面对电脑,各种健康问题接踵而来。下面就为大家推荐六种能预防电脑辐射的食物,让白领一族健康起来!

绿茶——减轻辐射对人体的不良影响

绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。

白领一族看起来光鲜亮丽,其实健康存在很大的隐患,其中最容易忽视的就是辐射。一天长达10个小时面对电脑,各种健康问题接踵而来。下面就为大家推荐六种能预防电脑辐射的食物,让白领一族健康起来!

大蒜——减少辐射损伤

大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多,并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

白领一族看起来光鲜亮丽,其实健康存在很大的隐患,其中最容易忽视的就是辐射。一天长达10个小时面对电脑,各种健康问题接踵而来。下面就为大家推荐六种能预防电脑辐射的食物,让白领一族健康起来!

绿豆——有助于排泄体内毒物

民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染。

白领一族看起来光鲜亮丽,其实健康存在很大的隐患,其中最容易忽视的就是辐射。一天长达10个小时面对电脑,各种健康问题接踵而来。下面就为大家推荐六种能预防电脑辐射的食物,让白领一族健康起来!

西红柿——减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白

科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

白领怎样预防电脑辐射,六种食物减少辐射美白肌肤

读完这篇文章后,您心情如何?
0
0
0
0
0
0
0
0
本文网址: