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防晒霜SPE指数越高,持续时间越短

    防晒是夏季必不可少的一项工作,无论是撑伞还是涂防晒霜,本质都是为了避免变黑以及皮肤受损。说到防晒,大家首先想到的必是防晒霜,还要挑选SpE指数较高的,那使用防晒霜会?但你真的会挑选防晒霜吗?防晒霜分两种我们平时所用的防晒霜,通常可以分为两种,一种是物理性防晒,另外一种是化学性防晒。物理性防晒:持续时间长…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-24 人气:16

蚊子为何偏爱你?揭蚊子理想目标

    这周多数地区提前入夏了,相比于炎炎酷暑,30℃左右的温度让人感到很惬意。但是在享受初夏的到来时,有一个潜在的、恼人的危险正在挥着翅膀向我们袭来。没错,那就是让人崩溃的蚊子大军。它们不仅会嗡嗡嗡地叫个不停,突如其来地在你胳膊或腿上狠狠咬上一口,更可怕的是,还会携带病原体传播传染病。而据科研人员的最新研究…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-23 人气:12

补肾秘方,百试百灵

    人体自身补肾法方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-22 人气:21

6个坏习惯让胃癌缠上你

    俗话说“十人九胃”,胃不舒服,胃酸,胃胀已经成了现代人的通病。但说起胃癌,很多人还是觉得离自己很远。浙江金华一大学生小文,几乎每天晚自习后都要去“搓一顿”,有时还会把烧烤当成主食。近期小文被查胃癌晚期,而罪魁祸首就是“烧烤”。吃烧烤怎么就吃出了胃癌?哪些人更容易被胃癌盯上?我们该如何提早发现胃癌并有…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-21 人气:17

吃这些水果远离口腔溃疡

    口腔溃疡是生活中比较常见的一种疾病,多数是由于上火等原因造成的,那么有什么比较好的方法能帮助预防呢?饮食多样化不偏食,多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等,做到膳食平衡。生活起居有规律生活起居要按合理的计划有规律的进行,好好休养,尤其要保证睡眠充足。适度运动根据自己的身体情况尽快开始…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-20 人气:14

这样的秋葵降血糖能力最强

    胃口差,清新爽口的秋葵很受欢迎,郑州大学第二附属医院内分泌科主任医师李青菊介绍,秋葵又名六角豆,具有很好的降血糖、降血脂的作用。秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收,在一定程度上可以降低人体血糖。在传统医学中,秋葵常被作为治疗糖尿病的偏方使用。此外,秋…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-19 人气:10

早上第一杯水对身体有什么好处?要怎样喝?

    喝水是每天生活中必须的,怎样喝水难道也有学问吗?是的,怎样喝水是很重要的,喝水喝得对才能给身体排毒,那喝水要讲究什么呢?喝水的最佳时间是几时?怎样喝能排毒减肥呢?下面跟着小编一起来看看一天的最佳喝水时间吧!早晨第一杯水要怎样喝呢?第一杯水对身体有什么好处呢?1.补充水分。晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-18 人气:15

血管好不好,握拳30秒就能测出来

    提到血管保养,很多人认为这是老年人才会关心的事。但你知道吗?血管斑块变大从30岁以后就加速了,再加上现代人生活忙碌、饮食不规律、久坐不动,不知不觉中让血管更为脆弱。将手握紧30秒钟,打开后手掌变白的现象是会马上消失,还是会保持一段时间?当握紧拳头时,手掌的血管会受到压迫,这会阻断血液流通,手掌因此会变成…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-17 人气:2

大腿粗的女人竟有这好处

    大腿粗的女人竟有这好处腿是我们身体重要的器官之一。近日,美国预防网站总结了关于腿部的5个秘密。1.腰腿比达1.8以上(如腰围达到101.6公分、大腿围49公分,腰腿比为2.07),肾病危险高。台湾流行病学学会最新研究显示,腰围大于90公分、大腿围小于50公分、颈围超过38公分,或属于腰腿比超过1.8的“苹果体型”,都代表肌肉量…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-16 人气:13

每天晨起做好5件事,让你耳聪目明胜过吃补药!

    早晨起来做好这5件事,比吃一堆补药都管用,能让你耳聪目明,神清气爽!每天晨起做好5件事,能让你耳聪目明,胜过吃一堆补药!1、晨起赖会儿床早晨是阳气生发的时候,人在早上刚醒时,如果脏腑有什么不舒服或者是关节疼痛的地方,这时就会显现出来。因此,早晨就算睡醒了,也不要立即起床,这样可以避免造成对心脏、关节等部…
类别:生活小常识 标签: 日期:2018-10-15 人气:16